तनाव दूर करने को योग अपनाना जरूरीः एसएसपी अजय सिंह

तनाव दूर करने को योग अपनाना जरूरीः एसएसपी
-एसएसपी की पहल पर रोशनाबाद में चला योग शिविर, पुलिसकर्मियों को दिए हेल्थ टिप्स
-उत्तराखंड संस्कृति विश्वविद्यालय के सहयोग से चलाया योग शिविर
हरिद्वार। शुक्रवार कोएसएसपी हरिद्वार अजय सिंह की पहल पर उत्तराखंड संस्कृति विश्वविद्यालय के सहयोग से रोशनाबाद में चलाए गए योग शिविर में पुलिसकर्मियों को हेल्थ टिप्स दिए गए।
योग शिविर के दौरान एसएसपी हरिद्वार अजय सिंह ने कहा कि पुलिस की भागदौड़ भरी जिंदगी में समय निकालना बहुत मुश्किल है। इसलिए योग करने को भी समय निकालना जरूरी है। जब पुलिस स्वस्थ रहेगी तो समाज भी सुरक्षित रहेगा। उत्तराखंड संस्कृति विश्वविद्यालय के योगिक साइंस के छात्र सिद्धार्थ पांडे, सौरभ शर्मा, विख्यात राजपूत, कार्तिक श्रीवास्तव व इशांत शर्मा ने रिजर्व पुलिस लाइन रोशनाबाद हरिद्वार में आयोजित एक दिवसीय योग शिविर में पुलिसकर्मियों को योग की जानकारी दी। उन्होंने बताया कि प्रत्येक व्यक्ति को नियमित रूप से योग करना चाहिए। इससे शरीर के साथ-साथ मन और मस्तिष्क भी स्वस्थ रहता है। कहा कि खासतौर पर पुलिस कर्मी जिस तनाव और भागदौड़ की जिंदगी जीते हैं, उसमें योग बहुत ही लाभदायक एवं महत्वपूर्ण है। योग शिविर में पुलिस अधिकारियों और कर्मचारियों ने बढ़ चढ़कर प्रतिभाग किया। योगाभ्यास कार्यक्रम के अंत में पुलिस अधिकारियों द्वारा उक्त चारों विद्यार्थियों के सफल आयोजन पर उन्हें भविष्य के लिए शुभकामनाएं देते हुए सम्मानित किया गया। इस अवसर पर एसपी क्राइम रेखा यादव, एसपी देहात स्वप्न किशोर, सीओ लक्सर मनोज कुमार, सीओ रुड़की पल्लवी त्यागी, सीओ मंगलौर बहादुर सिंह चौहान, एएसपी रुड़की निहारिका तोमर, आरआई जितेंद्र जोशी समेत कई पुलिसकर्मी मौजूद रहे।